"Rapido"

ENTREES

Par kakilook

CHAMPIGNONS A LA GRECQUE - Recette Minceur - A table en moins de 30 minutes. Ingrédients pour 6 personnes : * 1kg de champignons de Paris (Choisir des petits) * 10 cl de vin blanc * 3 cuil. à soupe de coriandre * 1 citron * 10 cl d'huile d'olive * 2 gousses...

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Rôti de Lotte au Safran

PLATS

Par kakilook

Ingrédients pour 6 personnes : * 3 kg de lotte en filets (demander au poissonnier de les préparer) * 1 pomme de terre de taille moyenne * 2 gousses d'ail * 1 dl d'huile d'olive * 2 g de poudre de safran * 2 dl de crème double * 2 brocolis * 100 g de beurre...

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Salade de cailles grillées

PLATS

Par kakilook

Ingrédients pour 6 personnes : * 6 cailles * 200 g de foie gras * 6 oeufs de caille * 300 g salades mélangées au choix (frisée, mâche, feuille de chêne...) * 200 g d'haricots verts * vinaigrette Faire cuire vos cailles au four environ 30 à 40 minutes...

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"Rapido"

PLATS

Par kakilook

ASSIETTE DES BALKANS - Recette Minceur - A table en moins de 30 minutes. Ingrédients pour 6 personnes : * 300 g de saumon fumé * 300 g de haddock * 1 salade mesclum (sachet tout prêt) * 3 citrons * ciboulette * 1 cuil. à café de moutarde * 4 cuil. à soupe...

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"Rapido"

PLATS

Par kakilook

EMINCES DE POULET A LA BIERE- A table en moins de 30 minutes. Ingrédients pour 4 personnes : * 800 g de blancs de poulet * 25 cl de bière (de préférence blonde) * cerfeuil * 2 oignons * 4 cl d'huile * 1 cuil. à café de maïzena * sel et poivre Epluchez...

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"Rapido"

ENTREES

Par kakilook

AVOCATS AUX CREVETTES ROSES - A table en moins de 30 minutes Ingrédients pour 4 personnes : * 4 avocats * 250 g de crevettes roses cuites * 1 cuil. à café de moutarde * 20 cl d'huile * 1 oeuf * 1 citron * persil * sel et poivre Coupez les avocats en deux...

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"Rapido"

ENTREES

Par kakilook

CAVIAR D'AUBERGINES - Recette Minceur - Ingrédients pour 6 personnes : * 6 aubergines * 3 citrons * 16 olives noires * 1 tomate * 6 cuil. à soupe d'huile d'olive * 3 gousses d'ail * sel poivre Allumez le four TH7. Epluchez les gousses d'ail, hachez-les...

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Tarte au Roquefort

PLATS

Par kakilook

Ingrédients pour 6 personnes : * 1 pâte brisée * 100 g de roquefort * 4 oeufs * 1/4 de litre de lait * 200 g de crème fraîche * gruyère râpé * sel et poivre Etaler la pâte brisée dans un moule beurré ou avec du papier sulfurisé. Effriter le roquefort...

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"Rapido"

ENTREES

Par kakilook

ASSIETTE ITALIENNE - Recette Minceur- Ingrédients pour 4 personnes : * 2 artichauts * 2 tomates * 200 g de mozzarella * 8 tranches de jambon de Parme * cerfeuil * 2 cuil. à soupe de vinaigre * 6 cuil. à soupe d'huile d'olive * 1 citron * sel et poivre...

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EPIPHANIE

DESSERTS

Par kakilook

C'est aujourd'hui que nous fêtons l'EPIPHANIE, mais en réalité c'est le 6 janvier, je vous ai mis en ligne 2 recettes de galettes des Rois... Bisous Kakilook

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