750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Kakilook vous ouvre la porte de sa cuisine! pour éveiller vos Papilles et vous faire découvrir aussi la cuisine du Sud-Ouest.

Publicité

"Rapido"

FROMAGE BLANC AUX OIGNONS ET AUX NOIX

Atout Santé : une entrée riche en calcium

Ingrédients pour 4 personnes :

* 400g de fromage blanc lisse à 20%de matières grasses

* 2 cuil. à soupe de ciboulette coupée surgelée

* 3 ou 4 oignons (selon la taille)

* 40 g de cerneaux de noix

* 1 cuil. à soupe d'huile d'olive ou huile de noix (selon les goûts)

*sel et poivre.

Epluchez les oignons puis hachez-les. Mixez grossièrement les cerneaux de noix.

Versez le fromage blanc dans un grand saladier et fouettez-le. Ajoutez petit à petit les oignons, les noix, la ciboulette et l'huile d'olive, toujours en fouettant. Salez et poivrez.

Recouvrez le saladier de film étitable et tenez au frais jusqu'au moment de servir.

Temps de préparation : 10 mn, très facile à faire, très peu cher et bon pour la santé.

Je vous embrasse

Kakilook

Publicité
"Rapido"
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
S
Bon pr la santé ... Oui probablement ... Mais le goût ??? C bon ? Tu valides ????
Répondre
S
Je crois que je tenterai !! Suis curieuse de voir !
K
Oui, moi j'aime. Mais tu sais les goûts. Fais-en une très petite quantité et tu goûtes ! Bonne journée à Toi.